【自宅待機】お家での遊び方~男子編(幼児から小学校低学年)~

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こんにちは、男子2人を子どもに持つKAWARUN(カワルン)です

 

この春、コロナウィルスの影響でながーい自宅待機を余儀なくされています

さらに学校の始業が延長した方も多いですよね

 

健康には変えられないので今は我慢のときですが

親も子もお家でストレスをためずに楽しく遊ぶのはなかなか大変なものです

 

今日は我が家で実践した「家で楽しく遊ぶ方法」をまとめました

家でゆっくり過ごすこの機会に

楽しく遊びながら学んだり家事を手伝ってもらったりしましょう!

 

⇒マスク入手方法はコチラの記事にまとめています

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自宅での遊び方~作業編~

勉強や家のお手伝いをさせるのも大切ですが

そればかりだと退屈させてしまいますよね
 
我が家で実践した遊ばせ方を紹介します♪ 

模造紙に絵を描く 

 

 

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【用意するもの】

模造紙 / 鉛筆 / 色鉛筆・ペン

 

いつもの自由帳ではなく

今回は特別に模造紙を用意してダイナミックに描かせてみました

 

KAWARUN(母)も子どもと一緒になって描きましたよ

・空想の街の地図(それぞれが自由に家やお店を描いて道路でつなげました)

・想像上の深海の生き物たち

・動物園

 

子どもの方がイマジネーション豊かで、一緒に描くのはとても楽しかったです

私の絵をヒントに子どもがイメージを膨らませて描くのでおもしろい!

親子の会話も弾みます

 

紙粘土⇒着色

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【用意するもの】

紙粘土 / 絵具

 

紙粘土で自由に遊ばせて

乾燥させたら絵具で着色しました

2日間にわたって遊ぶことができます

作品として残るところもポイントです

 

 

ナン作り 

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【用意するもの】

強力粉 / 薄力粉  / (バター) / ドライイースト / 砂糖 / 塩

 
パン作りかお菓子作りをしようと思ったのですが
今、バターが品不足ですよね
 
冷蔵庫に残っているバターで作れるものを探した結果
カレーのお供のナンが作ることにしました
(バター無しで作るレシピもありましたよ)
 
子ども達がこねたり成形している間に
私はほうれん草のカレーを煮込み、漬けこんでおいたタンドリーチキンを焼きました
 
お手伝いにもなるので
子ども達も誇らしげでしたよ
 
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ナンの他にも焼きそばや餃子、ハンバーグづくりなども一緒にしました
 
おいしい焼きそばの作り方はコチラでチェック!
▽ ▼ ▽

 

プラモデル

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【用意するもの】

プラモデル / ペンチ

 

費用はかかりますが「学習効果が高いのでは?」と思ったのがプラモデルです

・手先を使う細かい作業

・集中力が必要

・説明書を読み、解読する力が養われる

 ・ていねいに作ることの大切さを学べる

 

 

ジグソーパズル 

 【用意するもの】
ジグソーパズル
 
こちらは今後わがやでしたい遊びのひとつです
今話題なのが「ジグソマニア」
 
 
ジグソマニアについてはコチラの記事でチェックしてくださいね!
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コチラのショップはジグソーパズルが全品30%オフです
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自宅での遊び方~運動編~

 
毎日、重たいランドセルを背負って通学するだけでも運動になりますよね
学校も習い事もお休みだと体力の低下が心配です
 
つづいて「自宅での遊び方~運動編」を紹介します

 

 

 ぞうきんがけ

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【用意するもの】

ぞうきん

 

「ぞうきんがけ」をすると下半身や腕、体幹を鍛えられます

 

大人もしんどい!

 

兄弟でぞうきんがけ競争しながら楽しくお手伝い♪

家もきれいになって一石二鳥です

もも上げ 

 

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運動量が落ちたせいか次男の朝の排便がない日があります

友人から「もも上げが効果的」と聞き朝の日課に

 

毎朝、親子3人でガチのもも上げ(笑)

かけっこが大好きな長男も嬉しそうに取り組んでいます

 

そしてもも上げをしているうちに順におトイレへ

おそるべしもも上げ! 

 

ビリーズブートキャンプ 

 

ビリーズブートキャンプ DVD版(日本語字幕)

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(2020/4/9 12:45時点)

【用意するもの】

ビリーズブートキャンプDVD

 

運動大好きなKAWARUN一家
ありまった体力をビリーで発散しています 
 
ちなみに「大人になったらできなくなったこと」で紹介した
「ブリッジ」も親子で続けています
 
二重とびはできたよ~!

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自粛中の遊び方~番外編~

時には外の空気を吸いに人がいない場所へお散歩へ
 
ゆっくり歩きながら「よつ葉」を探しました

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つくしも見つけました

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ランニングをする日もあります

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ポイントは親も子も楽しむ

とくにナン作りなどお手伝い系は
ついつい手や口を出してしまいがち
 
しかし危険でない限りは
子どもたちに自由に楽しんでもらうためにも
ぐっと我慢して見守るようにしています
 
他にも実践しているおもしろい遊びがあればコメントで教えてもらえたら嬉しいです
 
全国のお母さん&お父さん
コロナが収束するまで健康第一でなんとか乗り切りましょう♪
 
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