こんにちは、カワルンです。
最近おうち時間が増えて暴飲暴食ぎみ。
毎朝トイレには行きますがスッキリ感がイマイチなわたしです。
お家にこもりがちな今だからこそ、腸内環境を整えることにしました。
今回は以前から気になっていた「リズムハーブS」のレビューです。
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リズムハーブSってどんな商品？
「リズムハーブS」は創業85年の「仁川薬局」が販売する商品です。
便秘や宿便にゆっくりと効く医薬部外品（※）の便秘薬です。
人体にゆるやかに作用する機械器具ではないものをいう。
一般的な便秘薬との違いは？
一般的な下剤は腸を刺激するタイプ。
使用するにつれて飲用量が増え続ける傾向にあります。
一方、リズムハーブSは膨張して溜まっている物を包み込み外に出すタイプ。
腹痛や下痢を起こさずに きれいなお通じを習慣づけることができます。
少しずつ飲用量を減らすことができます。
「リズムハーブS」は顆粒タイプです
水をかけるとどんどん水を含みます
顆粒に対して4倍ほどの水をかけましたが 吸収して膨らみました
この顆粒が水を含んで膨らむことが便秘に効く秘訣です。
・便の水分量を適度にして柔らかくふっくらとした形の便をつくる
・カサを増した便が腸の働きを助け自然に近いお通じをさそう
「お腹に溜まったものを包み込んで出す」のを実感しました。
リズムハーブSの成分
気になるのはリズムハーブSが何から作られているかということ。
身体にやさしい成分であるか気になります。
リズムハーブSは7歳以上から服用可能です。
主な成分は、プタンラゴ・オバタという植物の種皮からとれる植物繊維です。
古くから便秘薬や整腸剤として用いられてきたインドの植物から作られています。
飲み方
飲み方は1日2回。
成人の場合は朝と晩に1包ずつ食前に服用します。
✔ 固くなる前に飲むのがポイントです
✔ たっぷりのお水で飲みましょう
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リズムハーブSは何日で届く？同封アイテムをチェック
リズムハーブSを注文して4日後、すぐに到着しました。
注文するときに「3日間分（6包）」と「15日間分（30包）」を選択できます。
今回は1日2包 3日分のお試し用です。
お試し用のリズムハーブ茶も同封されていました。
お腹を刺激したい場合はリズムハーブS使用後に飲みます。
チェックシートが入っていたので記入しました。
腸が汚れています。
2～3か月かけておなかの大掃除をして様子をみましょう。
となりました。
リズムハーブSの効果
さっそくリズムハーブSを試してみます。
リズムハーブSのレビュー！
飲んだあとは少しお腹が張る感じでゴロゴロ鳴ることはありますが、急激な腹痛は起こらず安心しました。
朝と晩の空腹時に服用します。
すでに朝、排便済みだったので翌朝を楽しみに就寝しました。
リズムハーブティーも試してみた
より効果が感じられるように同封されていたリズムハーブティーも飲みます。
お試しなのに嬉しい2袋入りです
酸味がありルイボスティーに似たすっきりとした味です。
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リズムハーブSの効果は？
翌朝のお通じはいつも通り。
そのまま翌日も継続して服用しました。
効果が表れたのは2日間使用した3日目の翌朝です。
やわらかくふっくらとした便が出ました。
身体も軽くスッキリ。
3日間服用したのでチェックシートを記入してみました。
まとめ
今回は仁川薬局の「リズムハーブS」のレビューでした。
便秘の方、宿便を出したい方、排便後にスッキリしない方におすすめです。
ぜひチェックしてみてくださいね！
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