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お産の兆候を知りたい!出産直前に感じた身体の変化をチェック

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先日、姪っ子が生まれたKAWARUNです。

 

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姪っ子が生まれる前日、今にも生まれそうなお腹の妹と出産話に盛り上がりました。

 

今では元気モリモリな男子たちと日々格闘する私ですが…

妊娠中はドキドキソワソワする毎日。

あの頃を思い出して、当時の日記を読み返し新鮮な気持ちになりました。

 

今日は、お産の兆候や出産前の身体の変化についての記事です。 

もうすぐ出産をひかえている方の参考に少しでもなれたらうれしいです!

 

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臨月の身体の変化

まずは臨月に入ってからの身体の変化をまとめます。

 

  • お腹がさがる
出産が近づくと「お腹がさがる」といわれます。
とくに第一子妊娠中はわかりづらいですよね。
 
わたしは「へその位置」でお腹がさがったのを確認しました。
お腹のてっぺんにあった「おへそ」が出産間際ではてっぺんよりも下側に。
以前よりも「おへそ」が見えづらくなったらお腹がさがってきているかもしれません。
 
  • 前駆陣痛
臨月に入るとお腹が頻繁に張るようになります。
とくに夜寝ようとするときが多かったです。
 
「もしかして陣痛が始まったの!?」と思うと興奮して眠れない!
なかなか寝付けないけど結局寝てしまい朝に。
お腹の張りも消えて毎日睡眠不足状態に。
 
「産後赤ちゃんのお世話をする練習のために睡眠が浅くなる」
という説もあります。
 
  • 頻尿
妊娠中から頻尿でしたがさらに頻尿が加速しました。
 
  • 子宮口がチクチクと痛む
赤ちゃんが動く刺激で痛むそうです。
 
 

出産直前の身体の変化

つづいて出産直前の身体の変化(私の場合)です。

いつもとは明らかに違う変化が起こりました。

 
  • 昼寝

身体の疲れを感じ妙に眠たい。普段しない昼寝をしました。

もしからしたらお産に備えて体力の温存をしていたのかも?

 

  • エコーに赤ちゃんの頭が半分しか写っていない

出産前日に検診に行きました。

なんと赤ちゃんの頭が半分しか写っていませんでした!

赤ちゃんが下りてきているのを実感。

 

産院の先生からは

「今夜お産が始まるかも。間違いなく1週間以内には生まれるよ」と言われました。

 

  • 股関節・足の付け根が痛い・腰痛・生理痛のような痛み

お腹が張るだけではなく、身体のあちこちが痛みました。

今思い返せば、痛いところだらけですね(笑)

とくに足の付け根の痛みが悶絶もので

思わず「あーーーーーっっ!!」と叫ぶほど。

日記によると

足が飛んでいくような(?)足がはずれそうな痛みでした。

 

満月や大潮の日は出産が多い?

「満月の日や大潮の日に出産が増える」という話、聞いたことありますか?

動物も満月ごろに出産数が増えるとききます。

 

科学的な根拠はなく立証はされていないそうですが

助産師さんの話では、満月の前後に産院ではお産が集中するそう。

ただし、お産が少ない「はずれ満月もある」とのこと(笑)

 

ちなみに長男のときは満潮時からお産が進み2時間後に

次男のときは満月2日前に生まれました。

妹が出産したのは満月の夜でした。

 

いつ生まれるんだろう~

と気になる方は満月の日や大潮の日をチェックしてみてはいかがでしょうか。

 

陣痛は夜始まることが多い?

2人とも陣痛が始まったのは夜。

生まれたのは午前中でした。

 

産気づいて産院に来る人も夜間が多いそう。

 

「野生動物は敵に襲われないように夜の出産が多いそう。

昼間に陣痛~出産するお母さんはとってもエネルギーのあるお母さんだよ」

と助産師さんから聞きました。

 

夜間も患者さんが来る産院の先生や助産師さんは本当に大変ですね。

産院で働く方には本当に頭が下がります。

 

ジンクス!?産気づく食べ物とは?

予定日が近づいた妊婦さんは

不安な気持ちはありながらも、

ドキドキしながら陣痛がくるのを心待ちにしているはず。

 

当時の私も「早く赤ちゃんに会いたいな」と思い

陣痛がくる食べ物を探していました。

 

ちなみに「陣痛が始まるかも」といわれる食べ物は以下の4つ。

 

  • オロナミンC
  • カレー
  • 焼肉
  • ラズベリーリーフティー

 

実は私、次男を生む前日に

オロナミンC、カレー、焼肉の3つを食べました。

もはや、藁にもすがる!おまじない的な感じで(笑)

 

そして見事、翌日に出産いたしました。

 

助産師さんともこの話をしましたが

出産前日に焼肉を食べる方は結構いるそう。

 

効果のほどはわかりませんが

ジンクスのように、ここぞというときに利用してはいかがでしょうか。

 

ちなみにラズベリーリーフティーは

ネットショップ『ハーブ専門店「enherb(エンハーブ)」 』から購入できます。

 

 

トップページから「ラズベリーリーフ」で検索

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検索結果の中から「ラズベリーリーフ15g」を探してください。

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まとめ

今回は臨月から出産までの身体の変化や兆候についてまとめました。

陣痛が起こるジンクスなどはここぞというときに試してみてくださいね!

 

今振り返っても、妊娠・出産は大変だけど神秘的で感動的なものです。

出産間際の方は残り少ない妊娠期間の今も楽しんで

出産に備えてくださいね!

応援しています。

 

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